想去日本讀日語學校，東京澀谷有一所從 1948 年辦到現在的學校：长沼学校东京日本语学校（The Naganuma School Tokyo School of Japanese Language）。這份指南以課程、費用、申請與官方資訊四條線整理，事實全部取自學校官網 naganuma-school.ac.jp 的 2026 年 8 月 5 日版本，每個項目都對應官網頁面，方便讀者自行核對。官網自述只說明學校自身情況，不構成與其他學校的比較。
长沼学校东京日本语学校的背景與官方管道
长沼学校东京日本语学校位在東京都澀谷區，1947 年由長沼直兄（Naoe Naganuma）設立語言文化研究所，翌年（1948 年）開辦附屬的東京日本語學校，最初在神田美咲町，後來遷到澀谷現址。官網「學校概況」頁（school/index.html）顯示：學校有教師約 100 名、辦公室職員約 20 名，在校學生約 500 人、來自約 40 個國家與地區，畢業生網絡超過 30,000 人。學校正式名稱是 The Naganuma School - Tokyo School of Japanese Language，地址為東京都澀谷區南平台町 16-26。
在官方管道方面，長沼學校的官網就是唯一的官方資訊來源：課程、費用、獎學金、申請、住宿與 FAQ 各有獨立頁面，本文所有事實均引用自此。資質上，官網列出東京都在知事認可學校、文部科學省認定的預備教育課程、東京入國管理局申請代理學校、東京都專修學校各種學校協會會員等，並自述獲得日本國際交流基金會獎、是唯一獲此獎的日本語學校。這些是學校官網的自述，可作為認識學校的參考。
課程選擇：三大主要課程
长沼学校东京日本语学校的課程以三條主線為主。第一是日語交流課程（Japanese for Interactive Communication，官網 courses/regular.html）：從日常生活實用日語，到日常與社會話題、再到自己有興趣的專業領域，著重溝通與表達能力；適合想學實用正確日語、需要在日本生活使用日語、想透過語言了解日本文化，以及在母國學過日語想再提升的人。每週上課 5 天，每天 45 分鐘 × 4 節，上午班 9:00 至 12:30 或下午班 13:30 至 17:00（官網說明不一定能保證按選擇排班）；程度從初級到高級，初級與中級各 2 個級別、高級 4 個級別，每班最多 15 人。
第二是大學升學課程（University Preparation Course，官網 courses/university.html），對象是計畫考日本大學、研究所或專門學校的學生。課程為日本留學考試（EJU）與日語能力試驗（JLPT）做應試訓練，並有升學相關指導、面試練習，以及數學、社會、自然等基礎科目的選修。課程分兩案：Program A（預備教育課程）上午學日語、下午學英語數學等基礎科目，為母國受教年限不足 12 年的學生補足一年高中教育，使其具備進入日本高等教育的資格；Program B 只上上午的日語課，下午基礎科目可加選（另收費）。每週 5 天，修業 1 年、1.5 年或 2 年；4 月入學（1 年與 2 年課程）、10 月入學（1.5 年課程）；日語班最多 15 人。
第三是商務日語課程（Business Japanese Course，官網 courses/business.html），對象是畢業後想在日系企業就職的學生。課程由 BJ-E 至 BJ-H 四個單元組成（每單元 3 個月），內容涵蓋求職技能（履歷、自我分析、面試技巧、企業參訪）、跨文化技能、基礎社會技能與商務日語（敬語、電話應對、客訴處理、會議簡報）；就業支援包括招聘資訊、面試輔導與履歷指導、校內徵才活動、與招聘機構協調。此外學校還有線上課程、私人課程與 JLPT 預備課程可選。
入學條件與日語程度參考
各課程的入學條件在長沼學校官網都有明列，以下依长沼学校东京日本语学校的官網頁面整理。日語交流課程：須完成高中或以上教育；持學生簽證者須有至少 150 小時的日語學習經歷；其他申請人須能讀寫平假名與片假名。大學升學課程：完成中等教育（高中）或以上；申請研究所者須已大學畢業、有明確想研究的主題，且可能需要學歷預審。商務日語課程：大學或專科畢業（視畢業學校不同，可能需要入國管理局確認學歷），日語程度須達高級（JLPT N2 相當）或以上。
長沼學校官網還公布大學升學課程入學時的日語程度參考表（依入學月與課程長度）：4 月入學 1 年課程——考專門學校需 N3 以上、考大學需 N2 以上、考研究所需 N2 以上；4 月入學 2 年課程——三類目標均需 N5 以上；10 月入學 1.5 年課程——專門學校與大學需 N3 以上、研究所需 N2 以上。需要提醒的是，這張表是學校官網的參考標準，實際報考各校時仍以當年度各校招生簡章為準。課程期間學校每年安排 JLPT 模擬考 2 次、EJU 模擬考 7 次，協助學生掌握應試節奏。
費用明細（官網 2026 年 8 月 5 日版本）
长沼学校东京日本语学校的「費用」頁（courses/fees.html）公開各課程金額，以下均為官網數字。日語交流課程：1 年課程（820 課時）合計 1,095,000 日圓；1.5 年課程（1,230 課時）合計 1,552,500 日圓；2 年課程（1,640 課時）合計 2,010,000 日圓；單期課程（3 個月、205 課時）330,000 日圓；4 週課程（約 75 課時）183,040 日圓。以 1 年課程為例，費用結構為入學金 150,000 日圓、申請費 30,000 日圓、設施費 45,000 日圓、教材等費用 40,000 日圓、學費 830,000 日圓。單期課程不適用折扣通勤月票。
大學升學課程含基礎科目的合計費用：1 年（940 課時）1,145,000 日圓、1.5 年（1,350 課時）1,602,500 日圓、2 年（1,760 課時）2,060,000 日圓；不含基礎科目的費用與日語交流課程相同。基礎科目於 4 月至 11 月開設，每科 25,000 日圓：理科組（數學、物理、生物、化學，選 1 至 4 科統一 25,000 日圓）、文科組（社會、數學，選 1 至 2 科統一 25,000 日圓），入學考試英語也是 25,000 日圓。商務日語課程 1 年（820 課時）合計 1,128,600 日圓（含每年 33,600 日圓特別講座費），單期合計 338,400 日圓（含每期 8,400 日圓）。私人課程每 90 分鐘 11,100 日圓、每 60 分鐘 7,400 日圓，首次入學另收 11,000 日圓入學金；JLPT 預備課程每期（13 節課）13,000 日圓，非本校學生另收 22,000 日圓入學金。
繳費方式依官網 FAQ：單期課程一次預付；1 年及以上課程入學時預付 6 個月，之後每 6 個月預付一次；教材費已包含在學費內。金額隨時可能調整，申請前請以官網最新版本為準。
獎學金、住宿與生活費
獎學金方面（官網 courses/scholarships.html），长沼学校东京日本语学校設有本校的 Naganuma 獎學金（每學期申請、6 個月 100,000 日圓、每年 20 名學生），並列出 JASSO 獎學金（4 月申請，大學升學課程 Program A 學生每月 48,000 日圓、其他學生每月 30,000 日圓）、高山國際教育財團獎學金（約 12 月申請，每月 130,000 日圓，對象為亞洲學生）、共立國際交流獎學財團獎學金（約 11 月申請，每月 60,000 日圓，對象為亞洲學生）等外部獎學金。申請通常要求學業成績優秀、出席與態度良好，並能證明經濟需求。
住宿方面（官網 guidance/accommodation.html），學校設有女生宿舍，位於武藏小杉站，到校約 50 分鐘（乘車約 20 分鐘，不需複雜轉乘）；單人房月租 84,000 日圓，一次繳納，包含管理費、水電與網路，房間備有家具、Wi-Fi、獨立衛浴、迷你廚房（IH 爐）等。官網住宿頁同時介紹國際宿舍、民宿/合租與一般租賃機構，並建議簽約前實地看房、仔細審閱契約。生活費參考（官網 FAQ）：東京每月約 80,000 至 150,000 日圓（含房租、食物、水電等）。
申請流程與注意事項
申請流程（官網 guidance/index.html）：持學生簽證入學，整體流程約需 6 個月，建議提早聯繫。流程大致為：諮詢 → 入學前 5 至 6 個月準備文件 → 入學前約 4 個月提交入學與在留資格認定文件（學校代向入國管理局申請）→ 入學前 1 至 1.5 個月收到結果、參加線上面談/測驗並收到學費發票 → 完成繳費後收到在留資格認定證明書與錄取通知 → 入學前約 1 個月到使館申請學生簽證 → 入境入學。所需文件示例包括入學願書、留學目的陳述、誓約書、近 3 個月證件照、護照、最終學歷畢業證書與成績單、最近日語成績或 150 小時以上日語學習證明，以及經費支付人的相關證明；官網說明文件依國家而異，需與學校確認。
幾點注意事項：第一，官網 FAQ 明確表示，學校不為短期課程、私人課程與 JLPT 預備課程支持學生簽證申請，計畫持學生簽證赴日者要特別留意。第二，沒有學生簽證也能入學——持旅遊簽、打工度假簽等短期簽證者可參加短期課程，流程較短。第三，官網 2026 年 8 月 5 日版本的公告顯示，10 月期的學生簽證申請已截止，非學生簽證申請仍開放——申請時程變化很快，務必以官網最新公告為準。本指南所有事實對應官網 2026 年 8 月 5 日版本；长沼学校东京日本语学校的官網是最新資訊的權威來源。